סופהרב מגדירה את ההגנה הטבעית מחדש!

החורף כבר כאן והכוכבים הגדולים של התקופה הם ויטמין C, ויטמין D ואבץ. אם גם אתם נוטלים אותם כדי לחזק את ההגנה הטבעית, כדאי שתצפו בדיאטנית הקלינית הדס צ >>

אם גם אתם לוקחים בתקופה האחרונה ויטמין C, ויטמין D ואפילו אבץ כדי לחזק את ההגנה הטבעית, כדאי שתאזינו לענת מרקוביץ, נטורופתית בכירה אצלנו, עם הבשורה על >>

אפילו חובב האימונים המסור ביותר יכול להתקשות לצאת לאימון בחורף כשמזג האוויר קר, גשום וסוער.
הנה 5 טיפים מועילים שיעזרו לכם להישאר פעילים החורף >>

למינרל אבץ יתרונות רבים לגוף שלכם. רוצים לדעת מהם המקורות התזונתיים לאבץ, מהי הצריכה המומלצת, כיצד הוא תורם למערכת החיסון ומי עלול להיקלע למחסור? הכנס >>

מתי יכולה להיווצר אנמיה, איך מגלים חוסר בויטמין B12 , מה התסמינים של חוסר בויטמין B12 ומה הפתרונות? הדס צימרמן, דיאטנית קלינית מסופהרב, עם כל התשובות >>