• -
  • -

icoמשפחת סופהרב "סופר-פודס"

בשנים האחרונות עולה המודעות לתזונה בריאה וטבעית בצד ההכרה בחשיבותם של מזונות בעלי ערך תזונתי גבוה לבריאות אופטימלית. אותם המזונות הקיימים כבר אלפי שנים, אולם רובנו נחשפים אליהם בפעם הראשונה, מכונים "סופר-פודס". וככל ש"סופר-פודס" הופכים להיות נפוצים יותר, כך אנו מבינים כמה הם חשובים. "סופר-פודס" הם כבר מזמן לא טרנד חולף, הם פה כדי להישאר ולכן כדאי להכיר אותם טוב יותר.  

למה "סופר-פודס" ?
"סופר-פודס" הם מזונות טבעיים המוכרים לאנושות כבר אלפי שנים. הם קיבלו את שמם מאחר וריכוז הערכים התזונתיים בהם גבוה במיוחד ביחס למזונות אחרים, והם בעלי סגולות רפואיות ייחודיות.
מזונות אלו, שהיוו חלק חשוב מתזונתם של קהילות רבות בעולם במשך אלפי שנים, נדחקו לשוליים על ידי מהפיכת הצריכה שסחפה את העולם המערבי וקידשה את המזון המתועש וכמעט שנשכחו. אך כיום, כאשר אנחנו מבינים את הקשר ההדוק בין המזון שאנו אוכלים לבין הבריאות שלנו, הם שוב צוברים פופולריות והכרה, ובצדק.

היתרונות התזונתיים והבריאותיים באכילת "סופר-פודס"
לאכילת "סופר-פודס" כחלק מהתפריט היומיומי ישנם יתרונות רבים מספור. ערכם התזונתי גבוה וסגולותיהם הבריאותיות המוכחות משפיעות על גופנו באופן ברור. אנו מרגישים טוב יותר ובעיות בריאותיות שונות חולפות כאילו במעשה קסם.
הנה כמה מהדרכים בהם צריכה של "סופר-פודס" משפיעה עלינו:

●    אנחנו מתמלאים אנרגיה וחיוניות
●    מצב הרוח שלנו משתפר
●    אנחנו נראים טוב יותר, העור והשיער בריאים יותר
●    מערכת העיכול שלנו רגועה
●    מערכת החיסון שלנו מקבלת חיזוק משמעותי

וישנו יתרון נוסף, חשוב כל כך בתקופה בה השמנת יתר היא בגדר מגיפה כלל עולמית. צריכת "סופר-פודס" ממלאת את הגוף בערכים תזונתיים רבים כך שהתשוקה למתוק ומזון מעובד פוחתת.

הצעד הראשון שלכם לחיים בריאים יותר עם "סופר-פודס"
"סופר-פודס" עדיין אינם נפוצים מספיק על מדפי הסופרמרקטים, אולם החברות המובילות בתחום מפתחות עוד ועוד מוצרים המבוססים על מיצוי מקסימום הערכים התזונתיים שבהם.
ספירולינה היא אצה כחולה ירוקה הגדלה באגמי מים מתוקים ונחשבת אחד המקורות התזונתיים העשירים ביותר הקיימים בטבע. היא מספקת כ- 65% חלבון מלא, פי שלושה יותר מבשר, וערכים תזונתיים רבים נוספים. כמוסה אחת מספקת לגוף מקבל את כל הערכים התזונתיים שהוא צריך בצורה קלה לעיכול וברמת ספיגה גבוה.
מורינגה הוא צמח המכיל כתשעים ערכים תזונתיים שונים ביניהם ארבעים ושישה סוגים של נוגדי חמצון, שלושים ושישה סוגים של חומרים אנטי דלקתיים, שמונה עשרה סוגים חומצות אמינו, אומגה 3 ומספר רב של ויטמינים ומינרלים. מחקרים הראו כי צמח המורינגה יכול לסייע בטיפול במצבי סוכרת, כולסטרול ויתר לחץ דם, דלקת וכאב, בעיות עור, ולתמוך במערכת העיכול ומערכת החיסון.

לסיכום
הקשר בין המזון שאנו אוכלים למצבנו הבריאותי והנפשי הוא עובדה קיימת שהוכחה כבר על ידי אינספור מחקרים. "סופר-פודס" הם המזונות הטבעיים והאיכותיים ביותר שאנו יכולים לספק לגופנו.
ספירולינה ומורינגה הם שניים מ"סופר-פודס" העוצמתיים ביותר והחשובים ביותר, הצעד הראשון שלכם בדרך לאיכות חיים טובה יותר.

אהבת? שתף עם החברים!

נא השאירו שם וטלפון ונטורופתית ממחלקת ההדרכה המקצועית
שלנו תתקשר אליכם בהקדם
שעות פעילות המחלקה: ימים א' - ה'
בין השעות 17:30 - 8:30 לא כולל חגי ישראל וימי שבתון

נרשמים לניוזלטר סופהרב ומקבלים עדכונים לאורח חיים בריא!

הצטרפו עכשיו