• -
  • -

icoצמח המורינגה – אם עוד לא שמעת עליו, הגיע הזמן!

מורינגה מכונה "עץ הנפלאות" ולא במקרה. בשנים האחרונות צמח המורינגה מושך תשומת לב רבה בקרב אנשי מדע ומחקר ונחשב לתגלית בעלת פוטנציאל אדיר. הוא נחשב למקור תזונתי בעל תכולה רבה של רכיבים חיוניים ונוגדי חמצון, ביניהם ויטמין C, סידן, ויטמין E, ברזל, וחלבון מלא. כמו כן, הוא אחד הצמחים הבודדים המספקים גם את שמונת החומצות האמינו החיוניות.

מקור צמח המורינגה

מקורו של צמח המורינגה בהודו, שם הוא גדל ונחשב לצמח מרפא המשמש אלפי שנים לטיפול במגוון מצבים. בתורת האיור-ודה, תורת הרפואה ההודית המסורתית,  נחשב הצמח כיעיל וחיוני במיוחד לבריאות. ישנן גם מספר עדויות המצביעות על כך שצמח המורינגה שימש לצרכים רפואיים ברומא העתיקה וביוון.

כיום עץ המורינגה נפוץ מאוד באזורים כמו קוסטה ריקה, אפריקה, הודו, סרי לנקה, אינדונזיה, פיליפינים, מקסיקו, ודרום אמריקה, אזורים בהן יש לגידולו פוטנציאל גבוה להשלמת חוסרים תזונתיים. המורינגה הוא עץ אדפטיבי ביותר וניתן לשתול ולגדל אותו גם בישראל. ייחודו של צמח המורינגה נמצא ברובו בעלי העץ המכילים מגוון של רכיבים בעלי יתרונות בריאותיים. יחד עם זאת, כל חלקי העץ ניתנים לשימוש, אם בתזונה, רפואה או אפילו בקוסמטיקה.

מה הופך את המורינגה ל"סופר-פוד"? בואו נדבר קצת מספרים

חלקיו השונים של עץ המורינגה מכילים כ- 90 ערכים תזונתיים ביניהם ויטמינים ומינרלים רבים חיוניים לתפקוד תקין של מערכות הגוף השונות, 46 סוגי נוגדי חמצון המסוגלים לסייע במאבק נגד נזקי החמצון אליהם אנו נחשפים, 36 חומרים שונים בעלי יכולת פעולה אנטי דלקתית, אומגה 3 ולבסוף, 18 סוגי חומצות אמינו שהופכות את המורינגה למקור זמין לחלבון מלא.

מורינגה נמצא בשורה הראשונה של המזונות העוצמתיים, המרוכזים והמזינים ביותר הנמצאים על כדור הארץ. מזונות המאפשרים לנו לקבל יותר ערכים תזונתיים ומזינים את גופנו ברמה העמוקה ביותר, מזונות היכולים לעורר את רמת האנרגיה והחיוניות בגופנו, מזונות המסייעים לחיזוק מערכת החיסון ושיפור הבריאות הכללית.

צמח המורינגה במחקרים

מחקרים אחרונים הדגימו כי לצמח עשויות להיות תכונות בריאותיות רבות החל מהשפעה אנטי דלקתית, אנטי ויראלית, אנטי בקטריאלית, אנטי אלרגנית ואף משככת כאבים. הצמח נמצא בין היתר כבעל פוטנציאל להגביר יצור חלב אם, לתמוך בפעילות מערכת העיכול ומערכת הנשימה ולחזק את הגוף במצבי עייפות ואנמיה. במדינות מרכז אפריקה משמש הצמח לתגבור תזונתי באזורים נחשלים ולטיפול בנשאי HIV.

אהבת? שתף עם החברים!

גולשים שקראו מידע זה התעניינו גם ב:

נרשמים לניוזלטר סופהרב

ומקבלים עדכונים לאורח חיים בריא !

הצטרפו עכשיו

עקבו אחרינו

יצירת קשר

נשארתם עם שאלות? צוות המומחים המקצועי שלנו ישמח לסייע - מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם.
ניתן לפנות אלינו גם בטלפון בימים א'-ד' בין השעות 17:30 - 8:30 וביום ה' בין השעות 8:30-16:30
או בצ'אט שבתחתית העמוד