• -
  • -

ico10 סיבות להתחיל ליטול "Q10"

קו-אנזים Q10 הינו רכיב תזונתי דמוי ויטמין אשר נמצא בכל אחד מתאי הגוף, ריכוזו הגבוה ביותר נמצא בתאי שריר הלב, הכבד, המוח והחניכיים. מדובר ברכיב בעל חשיבות מכרעת לשמירה על בריאותנו. עם זאת, מרבית האנשים אינם מודעים לחשיבותו הרבה של ה-Q10  ולעובדה שאחרי גיל 25 וככל שאנו מתבגרים, נשחקת רמתו בגוף ולכן השלמתו נדרשת כתוספת יומית חיצונית. 

לא בטוחים מדוע כדאי לכם ליטול קו-אנזים Q10 ? החלטנו לתת לכם 10 סיבות מצויינות: 

  1. הוא אחראי על יצירת אנרגיה - קו-אנזים Q10מעורב במנגנון האחראי על ייצור האנרגיה התאית, ולכן הוא מכונה "המצת של התאים". אם נשווה את גופנו למכונית, הרי שהמזון שלנו הוא הדלק וה-Q10 הוא המצת. ללא מצת לא תשתחרר אנרגיה ולא נוכל להפעיל את הגוף, בדיוק כמו שגם רכב עם מיכל מלא בדלק לא יוכל לנסוע ללא מנגנון הצתה.
  2. הוא נוגד חמצון עצמתי במיוחד - ייצור אנרגיה בתאים מביא עימו גם ייצור של רדיקלים חופשיים שעשויים, בריכוז גבוה, לגרום לנזקים בריאותיים ממשיים. ל- Q10תפקיד כפול במנגנון ייצור האנרגיה בתא, מצד אחד הגברת ייצור האנרגיה ומצד שני סיוע בנטרול הרדיקלים החופשיים המשתחררים בתהליך.
  3. הוא תורם לבריאות הלב - הלב פועל 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע ולמעשה הוא השריר היחיד בגוף שלא מפסיק לפעול מרגע היווצרות החיים ועד רגע סיומם. לכן הוא דורש אספקה שוטפת וסדירה של אנרגיה או שתפקודו ייפגם מה שיוביל למחלות לב וכלי דם. לקו-אנזים Q10 תפקיד מרכזי בעיקר ביצירת האנרגיה בתאי שריר הלב.
  4. הוא דרוש למי שנוטל תרופות לכולסטרול ממשפחת הסטטינים - תרופות להורדת כולסטרול ממשפחת הסטטינים (כמו ליפיטור, קרסטור וליפידל) מעכבות את ייצור ה - Q10 בגוף. כתוצאה ישירה מכך, רמות הקו-אנזים Q10 בתאים יורדות ונוצרות מגוון תופעות לוואי אותם נוטלי התרופות מכירים היטב. כמו חולשה, עייפות ושרירים כואבים. לפיכך השלמת ה-Q10 מפחיתה את תופעות הלוואי ואף מונעת אותן לחלוטין.
  5. הוא חשוב לבריאות המוח - תהליך תקין של ייצור אנרגיה בתאי המוח חיוני לתפקודו התקין. קו-אנזים Q10 האחראי לייצור אנרגיה ונוגד חמצון עשוי להאט את הזדקנות תאי המוח ולהגן על תפקוד המוח.
  6. הוא טוב לבריאות החניכיים - תוספת של קו-אנזים Q10 עשויה לשפר את מצב החניכיים באמצעות הפחתה בעומק הכיסים, הקטנה בנפיחות, הפחתה בדימום, ירידה בכאב וירידה באבדן העצם.
  7. הוא מספק תמיכה במערכת החיסון - קו-אנזים Q10 מספק את האנרגיה הדרושה בכדי להניע את מערכת החיסון שלנו, ומשפר את תפקודה על ידי שיפור ניצולת החמצן בתאים. בכך הוא מסייע ליכולת הגוף להתמודד אל מול זיהומים ופולשים חיצוניים.
  8. הוא עשוי לסייע במקרים של מיגרנה - קו-אנזים Q10 עשוי לסייע לחלק מהאנשים הלוקים במיגרנה.
  9. הוא משפר פוריות - קו-אנזים Q10 משפר את הפוריות אצל הגבר בכך שמשפר תנועתיות הזרע.
  10. הוא משפר ביצועים אצל ספורטאים - כשאנחנו עוסקים בספורט גוברת צריכת החמצן בתאים על מנת לאפשר להם ליצור כמות מספיקה של אנרגיה הדרושה להפעלת הגוף בעצימות גבוהה. קו-אנזים Q10 הינו רכיב חיוני במנגנון האחראי על ייצור האנרגיה התאית ונטילתו תורמת לשיפור ביצועים אצל אנשים העוסקים בפעילות גופנית.

עכשיו אתם כבר יודעים, קו אנזים Q10  מצוי בכל תא מתאי גוף האדם, מספק אנרגיה ובכך לוקח חלק בפעילות של מערכות הגוף!

אהבת? שתף עם החברים!

נא השאירו שם וטלפון ונטורופתית ממחלקת ההדרכה המקצועית
שלנו תתקשר אליכם בהקדם
שעות פעילות המחלקה: ימים א' - ה'
בין השעות 17:30 - 8:30 לא כולל חגי ישראל וימי שבתון

נרשמים לניוזלטר סופהרב ומקבלים עדכונים לאורח חיים בריא!

הצטרפו עכשיו