• -
  • -

icoМенопауза

Менопауза известна, в основном, как явление, проявляющееся у женщин. Это период в жизни женщины, в который прекращается менструация. Данный  термин произошел от греческих слов "мено" – "месяц" и "пауза" – "прекращение".
Менопауза – это больше, чем просто биологический процесс, который проходит женщина. Социальные и культурные факторы значительно влияют на то, как она переживает менопаузу и реагирует на нее.


Западное общество придает высокую ценность анти-эйджингу и молодежному образу жизни, что усложняет женщинам принятие этого этапа в жизни, а во многих обществах, где сильны традиции, напротив, период менопаузы приносит женщинам уважение и отдых от рождения детей.
В современном Западном мире распространенный возраст для начала менопаузы – это 50 лет, но с течением времени этот возраст снижается, и иногда менопауза начинается у женщин уже в 46-48 лет.

Процесс можно разделить на три этапа:

Климакс или пред-менопауза – предварительный этап, когда еще есть овуляция, но она нерегулярная, и поэтому менструация тоже нерегулярная. Это проистекает обычно из постепенного снижения выделения эстрогена яичниками и параллельно снижения выделения гормона прогестерона. Этот период характеризуется появлением приливов и других побочных явлений.
 
Период менопаузы – период, в который у женщины нет менструации в течение 6 месяцев подряд или более. В период менопаузы яичники прекращают нормально функционировать, и женщина уже не может забеременеть.

Завершающий период – прекращаются побочные явления от прекращения месячных и приливы.

Что чувствует женщина? (а это немало)
•    Приливы – повышение температуры тела из-за расширения кровеносных сосудов, в основном, в районе головы и шеи.
•    Повышенная потливость
•    Учащенное сердцебиение
•    Сухость во влагалище
•    Воспаления и другие проблемы в мочевыводящих путях и при мочеиспускании
•    Повышение веса, в основном, в результате накопления жидкостей
•    Выпадение волос на голове и параллельно появление волос на лице
•    Изменения настроения, нервозность, страхи и депрессия
•    Нарушения памяти, в основном, краткосрочной
•    Головные боли
•    Усталость
•    Проблемы с концентрацией внимания
•    Холодные конечности
•    Нарушение равновесия тела
Следует отметить, что, как и во многих других областях, прекращение курения, правильное питание с низким уровнем холестерина и жира и регулярные физические упражнения могут облегчить симптомы.

Несколько слов о самых частых явлениях
Приливы
Приливы, которые также называют "ночной потливостью", характеризуются, в основном, ощущением сильного и внезапного жара, сопровождающегося потливостью и учащением сердечного ритма; они длятся в среднем от двух до трех минут. Ощущение жара начинается в большинстве случаев на лице и в груди и оттуда распространяется на остальные части тела. Частота приливов движется от нескольких раз в неделю до нескольких раз в день, и она постепенно снижается. Приливы затрудняют сон у женщин в период менопаузы. Отсутствие сна ведет к изменениям в настроении, снижает концентрацию внимания и вызывает злость по отношению к окружающему.

Сухость влагалища
Снижение уровня эстрогена влияет на стенки влагалища, они становятся более тонкими, слизистые железы постепенно исчезают, и слизистая оболочка высыхает. Выделение слизи во влагалище снижается при половом возбуждении, и половой контакт может вызывать боли. Можно решить эту проблему, используя негормональные смазки перед половым контактом.

Повторяющиеся воспаления мочевого пузыря
Как минимум 15% женщин страдают в этот период от повторяющихся воспалений мочевого пузыря. В результате понижения уровня эстрогена и изменений, вызванных этим в стенках влагалища и мочеполовой системе, во влагалище исчезают бактерии и снижается кислотный уровень, и это приводит к значительному снижению устойчивости влагалища и мочеполовой системы перед инфекциями. В таком состоянии очень важно принимать капсулы пробиотиков для баланса микрофлоры "хороших" бактерий во влагалище и, кроме того, капсулы клюквы, так как в таких случаях употребление клюквенного сока не поможет.
Заместительная гормональная терапия – синдром менопаузы
Заместительная гормональная терапия эстрогеном была самым предпочтительным средством  для лечения проявлений синдрома менопаузы в 70-е годы. Выяснилось, что длительное лечение эстрогеном повышает риск развития рака эндометрия, и поэтому было предложено альтернативное лечение – эстроген в сочетании с прогестероном. Сочетание эстрогена и прогестерона или, для точности, прогестина, как видно, уменьшает риск  развития рака эндометрия, но не уменьшает риска развития других видов рака.
У заместительной гормональной терапии есть множество побочных явлений и запретов. Краткосрочное применение приносит временное облегчение, но не излечение, а только задерживает неизбежное. Долгосрочное же применение гормонов не оправданно, так как риск выше, чем польза.
Кроме этого, существуют очень эффективные натуральные средства для лечения проявлений менопаузы, как, например, приливов, точеным способом, а также эффективное решение для натурального гормонального баланса, которое может предотвратить использование лекарств, вызывающих неприятные побочные явления.
Phytofemale фирмы Superherb прошел исследования, и они были опубликованы в научной литературе*!
Исследователи обнаружили, что этот продукт эффективен при облегчении симптомов менопаузы, включая приливы и ночную потливость. Кроме того, были проведены исследования в области воздействия на улучшение настроения и качество сна.

Поделиться с друзьями

Контакт

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, внесите Ваши данные в форму и мы свяжемся с вами как можно скорее.

Подписаться на обновления

ПОДПИСАТЬСЯ