תם עידן הכורכום באבקה. העולם עובר לכורכומין ליקוויד ג'ל – פועל במהירות הג'ל! השפעתם של תכשירי הכורכום הוותיקים מוטלת בספק, היום, עם התקדמות המדע. החדשות הטובות הן שהדור הבא של הכורכום כבר כאן. מאמר שכל חובב כורכום חייב לקרוא. >>

האזינו ליוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מספרת כל מה שצריך לדעת על כורכום ועל הפיתוח החדש של סופהרב: כורכומין ליקוויד ג'ל!  -  "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

חשבתם שאתם יודעים כל מה שצריך לדעת על כורכום? חשבו שנית. סידרנו לכם סקירה קצרה על תכשירי הכורכום דרך העבר, ההווה והעתיד שתעזור לכם להפיק תובנות על הנושא וגם להכיר את הפתרון של העידן החדש. מוזמנים להמשיך לקרוא >>

האזינו ליוכי עזיז נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה למה המשפט "יופי אמיתי מתחיל מבפנים" אינו סתם קלישאה, אלא דרך חיים.  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

"סופר-פודס" הם המזונות האיכותיים ביותר שאנו יכולים לספק לגופנו. ספירולינה ומורינגה הם שניים מ"סופר-פודס" העוצמתיים ביותר והחשובים ביותר. המאמר מוקדש לכל מי שבאמת רוצה לעשות שינוי משמעותי ולשפר את בריאותו ואת איכות חייו. >>

האזינו ליוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה על למה חשוב לנו לצרוך מוצרי "סופר-פודס" כחלק מתפריט המזון שלכם.  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

האזינו ליוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה על היתרונות בנטילת קומפלקס צמחי מרפא פיטו-פימייל בגיל המעבר.  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

נוטלים תרופות להורדת כולסטרול ממשפחת הסטטינים וסובלים מכאבי שרירים? אתם כנראה סובלים מפגיעה בייצור קו-אנזים Q10. איך נטילת קו-אנזים Q10 יכולה לסייע לכם, למי הוא מומלץ ומהו המוצר החדשני שאסור לכם לפספס. >>

תקציר: יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על כאבי גרון חוזרים וטיפול מניעתי מבית סופהרב!  - "מדברים ברדיו עם חיים הכט" 96FM >>

גם בחורף הזה לקחתם אנטיביוטיקה נגד דלקת בגרון וכמה שבועות אחר כך מצאתם את עצמכם עם אותו כאב גרון, הפעם חריף יותר? תתפלאו, אבל אנטיביוטיקה עשויה, במחלק מהמקרים, להזיק יותר מלהועיל. איך אפשר למנוע דלקות ולטפל בכאבי גרון ללא אנטיביוטיקה? >>

האזינו ליוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה על הקשר של קו-אנזים Q10 ותרופות להורדת כולסטרול >>

רופאים רבים יעידו שוויטמין C היא הדרך היעילה ביותר למניעת מחלות בתקופת החורף. ואכן, וויטמין C הוא אכן מהוויטמינים הפופולריים ביותר, אולם איך בוחרים את המוצר הטוב ביותר מתוך המגוון הרחב בחנויות? לנו יש את התשובה בשבילכם >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על מלך הוויטמינים הרי הוא ויטמין C ולמה לבחור תמיד ®Ester-C מבית סופהרב!  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

על סדרת הסירופים המובחרת של סופהרב כבר שמעתם? אם לא, כדאי שתכירו. סופהרב רוצה להכיר לכם את ליין המוצרים המגוון המגיע בצורה נוזלית. >>

גודש באף, חום ושיעול הם רק חלק מהתסמינים המצביעים על חולשה של מערכת החיסון. אבל רגע לפני שאתם לוקחים עוד אקמול, למה שלא תנסו את חמשת הטיפים שלנו להרגלי בריאות נכונים בחורף? זה טבעי, ללא תופעות לוואי וזה פשוט עובד. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה בסופהרב, מסבירה בתכנית רדיו על צמח האסטרגלוס המופלא בעל איכויות רבות, עם יכולת גבוהה לתרום לשמירה על הבריאות החיסונית שלנו בחורף.  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

קיימת הסכמה מלאה בדבר נחיצותו של ויטמין D לגוף האדם, אז למה חלקנו עדיין נשארים אדישים? האזינו לנטורופתית הבכירה שלנו יוכי עזיז מסבירה בתכנית רדיו על חשיבותו האדירה של ויטמין D והשלמתו במידה ויש חסר.  - "מדברים ברדיו עם חיים הכט" FM96 >>

מהפכת ה-D יצאה לדרך וכבר סוחפת את קהילת החוקרים בסערה! בעשור האחרון התפרסמה כמות אדירה של מחקרים על ויטמין D שהציגו ממצאים חדשים ופורצי דרך שרק מאששים את מה שחלק מאתנו ידע כל הזמן – ויטמין D הוא כוח שיש להכיר בו. >>

שיגעון הדונאטס לא פסח עלינו כאן בסופהרב והחלטנו שאנחנו חייבים למצוא דרך להפוך את הכעכים המתוקים, הנימוחים ועתירי הסוכר והשומן האלו, לנטולי גלוטן, בריאים ומוסריים. האם עמדנו במשימה לדעתכם? לגמרי כן! אז קבלו מאתנו מתכון מנצח לדונאטס ללא גלוטן, חלב, ביצים או טיגון! >>

הצטרפו גם אתם לעשרות אלפי לקוחות מרוצים המשתמשים ב"ביו-25"! היחיד עם 25 מיליארד חיידקים, ו-11 זנים פרוביוטיים המוגנים ב"פטנט היהלום" הייחודי של סופהרב, המעניק הגנה ויעילות מירבית למערכת העיכול שלנו. >>

לא בכדי הפכה הספירולינה לכוכבת הבלתי מעורערת של מזונות העל. בזכות ריכוז החלבון הגבוה וכמות הערכים התזונתיים הגדולה המליצו מומחים מארגון הבריאות העולמי לשלב אותה בתזונה היומית. מהי ספירולינה ואיך גם אתם תוכלו ליהנות מיתרונותיה הבריאותיים. >>

לא כולנו עושים את הקשר בין פרוביוטיקה לבין הגרון, המהווה מחסום הגנה ראשוני ומהותי בפני פולשים חיצוניים מהסביבה, אבל המדע לגמרי שם! למעשה, ישנו זן פרוביוטי אחד שהראה הבטחה גדולה בזכות פעילותו המקומית בחלל הפה והגרון. הכירו את בליס K12 – איך הוא פועל ולמה כדאי להתחיל ליטול אותו כבר היום. >>

לעצור את ההתקררות עוד לפני שהיא מתחילה! יוכי עזיז, נטורופתית בכירה בסופהרב, מסבירה בתוכנית רדיו על סדרת הסירופים מבית סופהרב.  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

אם גם אתם סובלים מתחושת מלאות ונפיחות בבטן במהלך רוב שעות היום, כדאי לכם לקרוא את זה! במרבית המקרים לא מדובר במחלה, אלא בתופעה הניתנת לטיפול ולמניעה בעזרת אימוץ הרגלי תזונה נכונים ושימוש בתוספי תזונה פרוביוטיים. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתכנית רדיו על חשיבות הפרוביוטיקה לבריאות חלל הפה ולמניעת זיהומי סטרפטוקוק"  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה בסופהרב, מסבירה בתוכנית רדיו על הספירולינה כאחד המקורות התזונתיים העשירים ביותר הקיימים בטבע. לדוגמה, היא מספקת כ- 65% חלבון מלא, פי שלושה יותר מבשר!  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

במהלך השבועות האחרונים נרשמו אלפי מקרים של ילדים ומבוגרים שלקו בהקאות ושלשולים. שכיחותן של מחלות זיהומיות בדרכי העיכול עולה בדרך כלל שהקיץ מתחיל, והתופעה מורגשת בעיקר בקרב ילדים. מהם הגורמים למחלות אלו, ממה חשוב להיזהר וכיצד ניתן לטפל בהן. >>

מכונה "עץ הפלאים" ולא במקרה, עם הרכב תזונתי מנצח של כ- 90 ערכים תזונתיים שונים! תמצית מורינגה היא חברת כבוד נוספת בנבחרת ה- "סופר-פודס" של חברת סופהרב! >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על נפלאות המורינגה"  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

החגים מגיעים ואתם כבר מרגישים את המתח שכרוך בהכנות לארוחה ולאירוח מצטבר לכם עמוק בתוך הבטן? תקופה החגים לא חייבת להיות לחוצה ומעיקה. איך מתמודדים אם הלחץ והמתח בתקופת החגים ומה הפתרון הטבעי שיכול לעשות את כל ההבדל. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב נותנת טיפים, בתוכנית רדיו כיצד מתמודדים עם שילשולים והקאות בקיץ"  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

אם סובלים מכבדות, מלאות ותחושת אי נוחות בבטן ואם פתאום צצה לה כרס קטנה יש מאין, אתם כנראה סובלים מנפיחות בטנית. מהם הגורמים לכך, למה החיידקים הטובים חשובים כל כך למערכת העיכול ומה לעשות כדי שהבטן תפסיק להציק. >>

בין המלצות איגוד רפואת הילדים בישראל לטיפול בדלקת זיהומית של המעי, הוספת פרוביוטיקה, טיפול שנמצא יעיל לקיצור משך המחלה והפחתת עצמתם של הסימפטומים. מהי פרוביוטיקה, כיצד היא משפיעה על מערכת העיכול ואיזו פרוביוטיקה כדאי ליטול. >>

כשמדובר בחיידקים, אנו לרוב מניחים שהכוונה לאותם יצורים זעירים האחראים לחלק גדול מהמחלות מהן אנו סובלים. אולם ישנם גם חיידקים טובים, אלו אותם חיידקים ידידותיים או בשמם המוכר יותר, פרוביוטיקה.
המסייעים לנו בהגנה על גופנו ובביצוע תהליכים פיזיולוגיים חשובים רבים. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה בסופהרב, מסבירה בתוכנית רדיו מדוע אנו סובלים מתחושת מלאות ונפיחות בטנית  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

גם אתם ממש לא אוהבים לקחת אנטיביוטיקה? גם לכם היא עושה לא טוב? לפעמים אין ברירה, האנטיביוטיקה מסייעת לנו להתגבר על מחלות רבות. הבשורות הטובות הן שאפשר להקטין ואף למנוע את תופעות הלוואי של האנטיביוטיקה. איך עושים זאת ומה הקשר לפרוביוטיקה >>

הפוטנציאל הבריאותי הטמון בוויטמין D זוכה בעשור האחרון להכרה בקרב יותר ויותר חוקרים מתחומים שונים. הוויטמין, שעד היום היה מזוהה בעיקר עם טיפול בפעוטות וקשישים, זוכה לפופולריות מחודשת בטיפול ומניעת מצבים בריאותיים רבים ומגוונים. >>

לפרוביוטיקה תפקיד חשוב בפתרון ומניעת בעיות בריאות רבות. הכירו את 'בליס', החיידק הפרוביוטי שיסייע לכם להימנע מדלקות גרון על רקע חיידקי או ויראלי בתקופת החורף. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על חשיבותו של "ויטמין D"  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על "ביו בליס" פרוביוטיקה ובריאות הפה  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

הרימון הוא פרי נפוץ באזור הים התיכון, עשיר בנוגדי חמצון, בסיבים תזונתיים ובוויטמינים, וצופן בחובו סגולות רפואיות רבות. מחקר חדש, הקובע כי שילוב של רימונים וחיידקים פרוביוטיים עשוי לעזור להאט את שעון ההזדקנות של התאים בגוף, משלהב את החוקרים במחקר* שמאיר באור חדש את תחום האנטי-אייג'ינג. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על "תמצית רימונים בתוספת פרוביוטיקה"  - "קול רגע" 96 FM >>

סובלים מהחלשות זיכרון? שנת הלימודים בפתח והפרעת הקשב וריכוז שלכם גורמת לכם להרגיש אימה צרופה לקראת הכניסה לכיתה? כדאי להכיר את צמח הגינקו הידוע כמשפר באופן ניכר את הבהירות השכלית ואת הזיכרון. >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו על "הג'ינקו בילובה" ושיפור החשיבה והזיכרון  - "קול רגע" 96 FM >>

מרבית הנשים חוות שינויים הורמונאליים בסביבות גיל ה–50 לחייהן. תקופת גיל המעבר אורכת בין שנתיים לעשר שנים ולעתים קרובות היא מלווה בתופעות לוואי הכוללת גלי חום, הזעות לילה, שינויים במצבי רוח וירידה בחשק מיני (ליבידו). >>

אמנם החורף כבר עזב אותנו מזמן אבל הקילוגרמים העודפים שצברתם במהלכו עדיין מלווים אתכם לכל מקום שתלכו. אז איך נפטרים מכמה קילוגרמים תוך כמה ימים? יש לנו עבורכם 4 טיפים פשוטים וטיפ אחד נוסף ומיוחד, קפה ירוק >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב, נותנת טיפים כיצד ניתן להשיל את קילוגרמים העודפים בקיץ "תמצית קפה ירוק"  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

יוכי עזיז, נטורופתית בכירה ומנהלת מחלקת הדרכה בסופהרב מסבירה בתוכנית רדיו מדוע כדאי ליטול "Q10"  - "שש בבוקר עם דליק ווליניץ" 102 FM >>

קו-אנזים Q10 הינו רכיב בעל חשיבות מכרעת לשמירה על בריאותנו. עם זאת, מרבית האנשים אינם מודעים לעובדה שאחרי גיל 25 וככל שאנו מתבגרים, נשחקת רמתו בגוף ולכן נדרשת השלמה כתוספת יומית חיצונית. במאמר החלטנו לתת לכם 10 סיבות להתחיל ליטול קו-אנזים Q10 >>

תהליך ניקוי הגוף והכבד מרעלים הוא אחד הדרכים היעילות ביותר לשמירה על בריאות הגוף. באלו דרכים ניתן לעשות זאת? כנסו לכתבה ותבינו. >>

שמירה על מאזן מלחים תקין מבטיחה את בריאותו של הספורטאי, מונעת התכווצויות שרירים, חולשה ותשישות ומבטיחה רמת ביצועים טובה יותר. מומלץ לאזן את רמת המלחים באמצעות כמוסות מלחים המאפשרות צריכה מבוקרת ויעילה. >>

השאיפה להשיג את מראה העור המושלם גורמת לנו לקפוץ על כל תכשיר טיפוח חדש המופיע על מדפי הפארמים. אלא שבדרך אנו שוכחים שיש נזקים שאפילו הקרם המשובח ביותר לא יכול לתקן. מה עושים? קבלו את הסוד שלנו לעור המושלם. >>

חברת סופהרב שמה לה למטרה להביא לכם את סדרת מוצרי הפרוביוטיקה המובילה בישראל. יד ביד עם המומחים בתחום, מחקרים עדכניים ומחשבה רבה, החל משלב הפיתוח ועד ייצור המוצרים, אנו שמחים להציג בפניכם את סדרת הפרוביוטיקה המתקדמת בישראל בשל הייחודיות שלה ובטכנולוגי >>

הידעתם שהמזון שילדכם אוכל מקושר באופן ישיר להפרעות קשב וריכוז? חוקרים של הפרעת קשב וריכוז בשילוב היפראקטיביות בקרב ילדים, משערים כי בעיות אלו מושפעות מתזונת הילד. >>

אורח החיים המואץ בעידן המודרני ועמו הדרישות והציפיות הבלתי פוסקות מאתנו בעבודה, בזוגיות ובחיי המשפחה יוצרים מתח הפוגע בבריאותנו. סופהרב מוציאה אתכם מהסטרס עם טיפים ליום רגוע יותר ושינה טובה יותר.
התגובה של הגוף שלנו למתח, אשר מתבטאת בקצב פעימות לב מוגבר ושחרור אדרנלין וקורטיזול לדם, שימש אותנו נאמנה בתקופות קדומות והיה המפתח להישרדות נוכח סכנות כגון טורפים וסביבה עוינת. כיום, המנגנון הפרימיטיבי שעזר לנו לשרוד, הפך לנקודת תורפה המקצרת את תוחלת החיים שלנו. >>

מה צריך לקחת בחשבון כשרוצים להיכנס להריון? איך האישה מכינה את גופה? מה ניתן להשיג בצורה טבעית מהמזון ומתי נדרשים תוספי תזונה? >>

לקראת הקיץ כולנו רוצים להוריד את הקילוגרמים העודפים ולהיראות במיטבנו על חוף הים. החדשות הטובות הן שלא צריך לפצוח בדיאטה קיצונית, לפעמים מה שיעזור לנו נמצא כל כך קרוב. רוצים לדעת עוד? כנסו לכתבה. >>

אנחנו מתאמנים בגלל מספר רב של סיבות: חלקנו רוצים להרזות, חלקנו רוצים להיות בכושר, חלקנו ספורטאים מקצוענים. אבל דבר אחד משותף לכולנו - כולנו צריכים להזין את הגוף שלנו כדי שהאימון יהיה אפקטיבי. >>

לא משנה אם השיער שלכם מתולתל, חלק, ארוך, קצוץ, צבוע או קלוע בצמות – כדי לשמור על שיער בריא ולמנוע נשירה, חשוב להעניק לו חומרי הזנה איכותיים, לטפל בו עם חומרים טבעיים ולהקפיד על תזונה מאוזנת. >>

את לא לבד, נשים רבות סובלות מזיהומים חוזרים ופטרת בנרתיק וזאת כתוצאה מאורח החיים המודרני שכולל תזונה לקויה, סטרס ושימוש מופרז בתרופות. אפשר להימנע ואף לסייע לגוף בתקופות אלה. למדי איך בכתבה המלאה. >>

תזונה נכונה חשובה במיוחד בגיל הילדות, בו הגוף גדל ומתפתח. למרות זאת, ילדים רבים מעדיפים להיצמד למזון פשוט כגון פסטה ושניצל ולמזון מעובד, שלא מכיל את כל הרכיבים החשובים להתפתחותם. איך בכל זאת ניתן לעודד אכילה מגוונת ולחשוף אותם למאכלים חדשים? הנה כמה עצות מהמומחים. >>

הסידן הוא מינרל חיוני לגופנו המוכר בעיקר כמרכיב חיוני בבניית העצמות. חסר בסידן בגוף הוא מצב שעלול הוביל לסוגים שונים של מחלות שונות ובהן אוסטאופורוזיס. למחלה אין תרופה אולם ידוע כי רמת סידן מאוזנת בגוף עשויה למנוע את הופעתה. >>