לא על הקרם לבדו: טיפוח העור מתחיל מבפנים

טיפוח
1 מרץ 2022
בשורה התחתונה, מה הכי חשוב לדעת?
  • מצב העור שלנו מושפע במידה רבה מהתזונה שלנו. תזונה מאוזנת ומגוונת, תספק את כל רכיבי התזונה החיוניים הדרושים לעור שלנו.
  • בריאות העור מבוססת על הזנה דו כיוונית- הזנה פנימית היא הבסיס החשוב ביותר ויחד עם הגנה והזנה חיצונית נקבל את הטיפול השלם לעור בריא ויפה.
  • קיימים מוצרי טיפוח קוסמטיים מתקדמים, אך במידה ומרכיבים מסוימים יהיו חסרים בשגרה התזונתית שלנו, נקבל רק פתרון חלקי.
לא על הקרם לבדו: טיפוח העור מתחיל מבפנים

העיסוק במראה החיצוני נוגע בכולנו, כאשר אנחנו מתלבשות בבוקר לעבודה, לפני יציאה לבילוי או אפילו כאשר אנחנו מורידות את הכלב לטיול. אריסטו, לפני אלפי שנים כבר אמר: "היופי הוא מכתב ההמלצה הטוב ביותר". כשמדברים על המראה החיצוני שלנו, אין ספק שמראה העור מהווה פקטור חשוב במיוחד, ואין זה סוד שעור בריא ומראה מטופח הם סמל להצלחה כלפי חוץ, ונותנים גם הרגשה מדהימה לנפש. אבל ישנם בדרך לא מעט גורמים שמשפיעים על מראה העור שלנו וגורמים לו להיראות פחות רענן ובריא.

מה משפיע על מראה העור שלנו?

אורח החיים המודרני הביא איתו קידמה לחיינו, אך יחד איתה גם אויבים נוספים וחדשים נכנסו לחיינו. זיהום סביבתי, קרינה, סטרס יומיומי ותזונה לא מאוזנת הם רק חלק מהנזקים שאנו נחשפות אליהם יום יום. מאחר והעור שלנו הוא האיבר הגדול והחשוף ביותר בגופנו, כולנו מרגישות באופן מידי את ההשפעות הטובות והלא טובות של אורח חיינו, ישירות עליו. האוכל שאנו אוכלות, כמות המים שאנו שותות, החשיפה לגורמים חיצוניים והסטרס מהעבודה מדי יום, משפיעים עליו ישירות ומזיקים לו, מייבשים אותו, גורמים לו להיראות נפול, חסר חיים ועייף, ואם זה לא מספיק גם הזמן כמובן עושה את שלו.

אז איך משיגים מראה עור בריא יותר?

הרצון להשיג מענה לבעיות אלו מביא אותנו לחיפוש תמידי אחר שגרת הטיפוח המיטבית עבורנו ועבור המראה החיצוני שלנו, כאשר נשים שונות מאמצות שגרות טיפוח שונות, וכולנו בוודאי נעדיף את זו היכולה לגרום לשיפור כולל של תפקוד מערכות הגוף. כשמדובר בשמירה על מראה עור בריא ככל האפשר, רובנו נוקטות בגישה חיצונית לטיפוח. אנו מתמקדות בעיקר במה שאנחנו שמות על עורנו, ומקדישות תשומת לב מועטה למה אנחנו מכניסות אליו מבפנים. מוצרי קוסמטיקה כמו קרמים, מסכות וסרומים למריחה על העור הקיימים בצורה רחבה בשוק, יכולים לעזור בשיפור המראה שלו, אך אלו לרוב מספקים מענה חלקי ושטחי בלבד, כלומר עובדים רק על השכבה החיצונית של העור, ובמבחן התוצאה הסופית הם בעיקר נערמים בחדר האמבטיה שלנו.

שגרת טיפוח חדשה למראה צעיר ורענן

היום ידוע כבר בקרב מומחים רבים בתחום היופי, שלא מספיק לטפל רק בשכבה החיצונית של העור שלנו, אלא עלינו לדאוג להעשיר ולהזין את הגוף שלנו גם בפנים. שיטה חדשה המשנה את חוקי המשחק בתחום היא ה"נוטרי-קוסמטיקה." השיטה פורצת הדרך, משלבת את הטוב ביותר מעולמות התזונה והקוסמטיקה ומאפשרת לדאוג למראה החיצוני בעזרת שינוי פנימי של הרגלי התזונה שלנו, דרך העשרת הגוף ברכיבי תזונה ובחומרי בניין טובים.

חומרים אלו, נמצאים בחלקם בתזונה שלנו, אך לרוב לא בכמות מספקת ולכן עדיף ורצוי לצרוך אותם באמצעות תוספים טבעיים נוחים לשימוש. תוספים אלו, מבוססים על פורמולות טבעיות ומרוכזות שמטרתן לתמוך בבריאות הכללית, בטיפוח העור, השיער והציפורניים, ועוזרים לנו להוציא את היופי הטבעי שלנו מבפנים.

אז בדיוק כפי שאנחנו עומדות מול ארון הבגדים ומקפידות לבחור מה ללבוש ואיך להתאים צבעים, עלינו לבחור מה להכניס לגוף שלנו ולתת לו את הכלים לשמור על עצמו גם מבפנים. אנחנו בסופהרב מאמינים שכדי להראות טוב צריך לאמץ אורח חיים בריא הכולל תזונה איכותית, הפחתת מתחים ופעילות גופנית. הזנת העור שלנו מבפנים ברכיבים הדרושים לו, בשילוב טיפוח חיצוני, יסייעו לנו לשמור על מראה עור חיוני, חלק וקורן לאורך זמן.


גלו עוד באותו נושא

נשירת שיער
טיפוח
18 מאי 2022

נשירת שיער אצל נשים: הסיבות הנפוצות ביותר שכדאי שתכירי

נשירת שיער היא תופעה נפוצה שמטרידה נשים רבות. אחת הסיבות המרכזיות לנשירה קשורה לחוסרים תזונתיים. איך אפשר להבדיל בין נשירה תקינה לבין נשירת שיער מוגברת?...
ספרו לי עוד
פיגמנטציה בפנים
טיפוח
24 אפריל 2022

פיגמנטציה בפנים: מה גורם להופעת כתמי עור והאם אפשר לעכב את ההיווצרות שלהם?

פיגמנטציה בפנים מתבטאת בגוון עור לא אחיד ולמרות שאינה נחשבת לתופעה מסוכנת, היא מפריעה מבחינה אסתטית. פיגמנטציה נפוצה יותר אצל נשים ומושפעת בין היתר משינויים...
ספרו לי עוד
פצעי בגרות: כיצד הם נוצרים והאם יש דרך לשיפור המצב?
טיפוח
3 מאי 2022

אקנה ופצעי בגרות: כיצד הם נוצרים והאם יש דרך לשיפור המצב?

אקנה ופצעי בגרות שכיחים בגיל ההתבגרות, אך יכולה להופיע גם בגילאים מבוגרים יותר. במקרים רבים היא פוגעת בביטחון העצמי בגלל ההשפעה על המראה החיצוני. מה...
ספרו לי עוד
פיגמנטציה
טיפוח
14 אפריל 2022

פיגמנטציה בעור: הגורמים השכיחים ביותר

פיגמנטציה מתייחסת למצבים המתבטאים בשינוי בגוון העור. העור שלנו משתנה עם הזמן ומושפע ממגוון גורמים, פנימיים וחיצוניים. גוון לא אחיד בעור הפנים המוגדר כפיגמנטציה, אינו...
ספרו לי עוד
קולגן - הסוד שלנו בדרך לעור המושלם
טיפוח
1 מרץ 2022

קולגן – הסוד שלנו בדרך לעור המושלם

השאיפה להשיג את מראה העור המושלם גורמת לנו לקפוץ על כל תכשיר טיפוח חדש, אלא שבדרך אנו שוכחים שיש נזקים שאפילו הקרם המשובח ביותר לא...
ספרו לי עוד
איך לשמור על שיער בריא ולמנוע נשירת שיער
טיפוח
1 מרץ 2022

איך לשמור על שיער בריא ולמנוע נשירת שיער?

נשירת שיער היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר. מה גורם לנשירת שיער ואיך אפשר לשפר את המצב? כל התשובות בכתבה
ספרו לי עוד
חומצה היאלורונית- כל מה שאת צריכה לדעת!
טיפוח
1 מרץ 2022

חומצה היאלורונית- כל מה שאת צריכה לדעת!

סביר להניח ששמעתן על "חומצה היאלורונית" לא מעט לאחרונה. עם הבאז שגובר סביבה, הגיע הזמן לדבר עליה, על היתרונות שלה והמגמות האחרונות בתחום שמשנות את...
ספרו לי עוד
ביוטי
טיפוח
28 אפריל 2022

באפס מאמץ: הסוד לטיפוח השיער, העור והציפורניים הוא לא מה שחשבת!

נשירת שיער היא תופעה נפוצה שמטרידה רבות מאתנו. כולנו רוצות לשמור על מראה מטופח וצעיר ומחפשות פתרונות יעילים שישפרו את מראה העור והשיער שלנו. מה...
ספרו לי עוד

אולי יעניין אתכם גם

ביוטי 360 | Beauty 360

ביוטי 360 | Beauty 360

פורמולה ייחודית לטיפוח 360: גם שיער, גם עור וגם ציפורניים במוצר אחד!
לפרטים נוספים
כורכומין ליקוויד ג'ל

כורכומין ליקוויד ג'ל

תמצית כורכום איכותית בכמוסות סופטג'ל ובתוספת שמני כורכום.
לפרטים נוספים
מולטי יו דיילי

מולטי יו דיילי

מולטי ויטמין-מינרל, עשיר במגנזיום
לפרטים נוספים

הרשמו לניוזלטר שלנו
הירשמו עכשיו לניוזלטר של סופהרב וקבלו עדכוני אורח חיים בריא!