פיגמנטציה בפנים: מה גורם להופעת כתמי עור והאם אפשר לעכב את ההיווצרות שלהם?

פיגמנטציה בפנים מתבטאת בגוון לא אחיד של העור, למרות שאינה נחשבת לתופעה מסוכנת, היא מפריעה מבחינה אסתטית. יש מספר גורמים שמשפיעים על היווצרות של כתמים בעור, חלקם ידועים וחלקם עשויים להפתיע אתכם. מה גורם לפיגמנטציה? אצל מי יש נטייה מוגברת? האם יש דרך לצמצם את הופעת הכתמים ולהשיג מראה עור אחיד יותר?

כיצד נוצרים כתמי פיגמנטציה בעור?

בעור שלנו יש תאים שמייצרים פיגמנט בשם מלנין. אותו פיגמנט, הוא שאחראי על גוון העור הטבעי שלנו. הגוון של העור יכול להשתנות, למשל בחשיפה לשמש. קרינת ה-UV מאיצה את יצור הפיגמנט וכך נוצר השיזוף, שדוהה עם הזמן לאחר פירוק של עודפי המלנין שנוצר.

כשהפיגמנט מפוזר בעור בצורה שווה, גוון העור נראה חלק ואחיד. מנגד, כשפיזור המלנין הופך בלתי אחיד, עקב סיבות שונות, הגוון אינו אחיד ויש אזורים בהם יש הצטברות של הפיגמנט, מה שיוצר את מראה הכתמים.

מדוע פיגמנטציה נפוצה יותר אצל נשים?

שינויים הורמונליים אצל נשים הם אחד הגורמים העיקריים המשפיעים על היווצרות כתמי פיגמנטציה בעור. שימוש באמצעי מניעה על בסיס הורמונלי כמו גלולות למניעת היריון למשל מעלים את השכיחות. גם בתקופת ההיריון ולאחר הלידה, יש נטייה מוגברת להיווצרות כתמי פיגמנטציה עקב שינויים הורמונליים. פיגמנטציה הורמונלית שכיחה יותר אצל בעלות עור כהה וכתמי הפיגמנטציה מחמירים עוד יותר בחשיפה לשמש.

חשוב לדעת! לא מומלץ לטפל בפיגמנטציה במהלך ההיריון.

עד כמה זה נפוץ?

בואו נדבר במספרים: פיגמנטציה הורמונלית עשויה להתפתח אצל 75% מהנשים בהיריון ואצל 33% מהנשים המשתמשות באמצעי מניעה על בסיס הורמונלי, במיוחד באזורים החשופים לשמש.

פיגמנטציה: כשהפצע נעלם והכתם נשאר

אצל אנשים מסוימים, יש נטייה להיווצרות כתמי פיגמנטציה לאחר תהליך דלקתי או טראומה לעור, לדוגמה, לאחר החלמה של פצע או כוויה. פיגמנטציה מסוג זה יכולה להופיע בכל הגילאים, בשכיחות זהה בגברים, אך נפוצה יותר אצל כהיי עור. חשיפה לשמש, גם כאן מחמירה את המצב וגורמת להתכהות של הכתמים.

משתזפים? העור לא שוכח!

נזקי השמש מצטברים עם השנים ובמשך הזמן עלולים לצוץ להם כתמי עור, בעיקר באזורים אשר חשופים לשמש, כמו גב כפות הידיים, הפנים והקרקפת. הם מכונים "כתמי גיל", יופיעו לרוב לאחר גיל 50, בשכיחות גבוהה יותר אצל בהירי עור. חשיפה לקרינת UV מאיצה את יצור הפיגמנט בעור ומובילה לייצור מוגבר של רדיקלים חופשיים, שגם הם משפיעים על יצור המלנין. בכל מצב שבו מופיעים כתמי עור, כדאי לגשת להיבדק אצל רופא העור.

הסיבה המפתיעה לפיגמנטציה נמצאת מולכם ממש ברגע זה

כולנו יודעים שחשיפה ממושכת לשמש מזיקה לעור הפנים וחלקנו אף מקפידים על שימוש במקדמי הגנה בזמן החשיפה לשמש. רבים יופתעו לגלות כי אנו חשופים לאותה קרינה מזיקה גם בתוך הבית. למעשה ברגע זה ממש, המסך שאתם מביטים בו עכשיו פולט אור כחול, שגם הוא משפיע על העור שלנו במשך הזמן. האור הכחול הנפלט מהטלפונים הניידים, מהמחשב, הטלוויזיה ותאורת הלד, נמצא בסביבתנו כל הזמן. הוא בעל אורך גל קצר מאוד, גורם לנזק מצטבר לסיבי הקולגן והאלסטין ומעודד פיגמנטציה.

נוגדי חמצון: מה הקשר?

רדיקלים חופשיים נוצרים בעור בהשפעת גורמים סביבתיים כמו זיהום אוויר, קרינת השמש, עישון וחשיפה לחומרים כימיים. הרדיקלים החופשיים יוצרים תגובת שרשרת מזיקה, פוגעים בקולגן ומאיצים יצור של מלנין, מכאן הקשר להופעת כתמי פיגמנטציה והאצה בתהליכי הזדקנות העור. נוגדי חמצון, הם חומרים המסוגלים לנטרל את הרדיקלים החופשיים ובכך מסייעים לבלימת תגובת השרשרת המזיקה. ישנם נוגדי חמצון שהשפעתם נבדקה במחקרים קליניים, לדוגמה- תמצית רימונים ייחודית בשם ®Pomanox. במחקרים נמצא כי תמצית הרימונים הפטנטית ®Pomanox תורמת לנטרול הרדיקלים החופשיים בעור, מונעת נזק חמצוני ומסייעת בתיקון נזקים שכבר נוצרו, כמו נזקי השמש. ההשפעה המהותית ביותר של התמצית על כתמי פיגמנטציה, קשורה להשפעה מעכבת על אנזים בשם "טירוסינאז" (Tyrosinase) המעורב בתהליך יצירת המלנין. עיכוב של אותו אנזים, למעשה פוגע בתהליך יצור הפיגמנט כבר מהשלב הראשוני ובכך תורם להפחתת היווצרות הכתמים.

לשמור על העור מבחוץ ומבפנים

נכון, יש גורמים שלא ניתן להשפיע עליהם, כמו גנטיקה, גוון עור ושינויים הורמונליים. יחד עם זאת, בחלק מהמקרים ניתן לצמצם את הופעת כתמי העור על ידי הגנה חיצונית בעת החשיפה לשמש- לבוש מתאים, כובע ומקדם הגנה, ובמקביל להעשיר את התזונה בשפע של נוגדי חמצון. ניתן לשלב תוספי תזונה שעשירים בנוגדי חמצון שהשפעתם על העור נבדקה במחקרים כתוספת לתזונה בריאה ומאוזנת. כשמדובר בטיפוח, השילוב המוצלח ביותר הוא מ"שני הכיוונים". כזה המשלב תכשירי טיפוח קוסמטיים, יחד עם רכיבי תזונה שהשפעתם על העור מגיעה מבפנים.