לא רק בזמן אנטיביוטיקה: השימושים הרבים של הפרוביוטיקה

פרוביוטיקה
9 מרץ 2022
יבגני וייסברג, רוקח, מנהל רפואי, סולגאר סופהרב
בשורה התחתונה, מה הכי חשוב לדעת?
  • בגופנו חיים מגוון רחב של חיידקים שמהווים את הפלורה הטבעית, הם חיים בסימביוזה בינם לבין עצמם ויחד אתנו ותורמים לנו רבות לשמירה על בריאותינו.
  • בנרתיק האישה שוכנים באופן טבעי ותקין חיידקים לקטובציליים החשובים לשמירה על מאזן החומציות התקין ומניעת זיהומים.
  • הפרה של האיזון התקין, עלולה לגרום לסיכון מוגבר לזיהומים מסוגים שונים ועל כן החשיבות הרבה בשמירה על החיידקים הטובים ונטילת פרוביוטיקה בעת הצורך.
לא רק בזמן אנטיביוטיקה: השימושים הרבים של הפרוביוטיקה

פרוביוטיקה. כולם מדברים וממליצים עליה, ונחשו מה? הם צודקים! אבל לפני שתבינו איזו פרוביוטיקה הכי מתאימה לגופכם, עליכם לדעת מה היא בדיוק הפרוביוטיקה ואילו תפקידים שונים היא יכולה למלא בבריאותכם.
ספוילר: היא חיונית כמעט בכל! בואו נתחיל >>

פרוביוטיקה: החיידקים הטובים

כשאתם שומעים את המילה חיידקים, מה הדבר הראשון שעולה לכם לראש? אם האסוציאציה הראשונה שקפצה לכם היא שלילית, אתם לא לבד. אבל, חשוב שתדעו- לא כל החיידקים רעים. הגוף שלנו זקוק לחיידקים מסוימים שיעזרו לו להישאר בריא. אותם חיידקים הם "חיידקים טובים" או בשמם המוכר יותר- פרוביוטיקה.

פירוש המילה פרוביוטיקה הוא "למען החיים" וכשמה כן היא, פרוביוטיקה היא שם כולל לקבוצה של "חיידקים טובים", הנמצאים באופן טבעי במערכת העיכול שלנו ונוטלים חלק חשוב בתפקודו התקין של הגוף. אותם חיידקים, חשובים לשמירה על איזון אוכלוסיית החיידקים הטבעית (מיקרופלורה) המצויה ברובה במעי הגס. החיידקים הפרוביוטיים נלחמים בחיידקים "רעים" מחוללי מחלות ומסייעים למגוון בעיות שונות ובהגנה כללית על הגוף. 

במצב תקין, מאזן החיידקים במעיים צריך להיות כ-85% חיידקים "טובים" לפחות ולכל היותר 15% חיידקים "רעים". במידה והיחס הזה מופר, מסיבה כלשהי, הגוף שלנו מגיב בצורות שונות וכדי לעזור לו יש להשיב את האיזון למצבו הטבעי באמצעות הוספה של פרוביוטיקה. 

עד לאחרונה הוזכרה הפרוביוטיקה בעיקר בכל הקשור למניעת תופעת לוואי בזמן נטילת אנטיביוטיקה, אולם לפרוביוטיקה יתרונות רבים נוספים והוספתה עשויה לסייע גם במצבים רבים נוספים, בואו נכיר אותם:

פרוביוטיקה למערכת העיכול

במערכת העיכול שלנו יש מעל חמש מאות סוגי חיידקים פרוביוטיים בעלי תפקיד מכריע בתהליכי הפירוק והעיכול של המזון ובסיוע לייצור של ויטמינים. פגיעה באיזון החיידקים הטובים במעיים משבשת את תפקוד מערכת העיכול, מצב שעלול להוביל לבעיות עיכול שונות כמו גזים, שלשולים, תחושת מלאות, נפיחות ואי נוחות. לכן, נטילת פרוביוטיקה חשובה עוד יותר עבור הסובלים מבעיות עיכול.

פרוביוטיקה לנשים

פרוביוטיקה יכולה לסייע לנשים הסובלות מדלקות בדרכי השתן, קנדידה וזיהומים וגינליים בקטריאליים. נרתיק האישה מאכלס באופן טבעי מגוון של חיידקים ידידותיים, כאשר הדומיננטיים באזור הם החיידקים הלקטובציליים, שהינם חיידקים טובים החיוניים לשמירה על הבריאות האינטימית ועל דרגת חומציות תקינה בנרתיק. במצב תקין קיים איזון בין סוגי החיידקים בנרתיק, אך כאשר מופר האיזון, נפגעת ההגנה הטבעית וזיהומים שונים עלולים להתפתח. נטילת פרוביוטיקה לנשים תסייע להשבת האיזון הנכון של החיידקים הפרוביוטיים הרצויים במערכת העיכול ובנרתיק, תשמור על בריאות המערכות ותעזור בהגנה בפני מזהמים.

פרוביוטיקה לדלקת גרון חיידקית

אחד החיידקים המוכרים ביותר שגורמים לדלקות גרון הוא חיידק הסטרפטוקוקוס. כיום ידוע כי ישנם חיידקים פרוביוטיים ספציפיים ופטנטיים כמוblis k12  הייעודיים לאזור הלוע וחלל הפה, אשר תופסים את מקומו של החיידק סטרפטוקוק A ונוכחותם ברוק תורמת להגנה הטבעית במקרה של זיהומים חוזרים ונשנים. כך נוצר מאזן חיובי נגד החיידקים הפתוגניים ומניעת שגשוג והתרבות שלהם, מה שתורם להקטנת הסיכון להתפתחות דלקות גרון.

חיידקים טובים לילדים ולפעוטות 

החיידקים הטובים שמאכלסים את מערכת העיכול של כולנו נמצאים כמובן גם אצל הקטנטנים. אצל תינוקות, מכיוון שהרכב החיידקים עדיין לא יציב ונתון לתנודות והשפעות רבות, הרבה פעמים חיידקים מסוג פחות רצויים משתלטים ולא נותנים לחיידקים הטובים להתפתח כמו שקורה במצב תקין. מחקרים רבים שבחנו את התרומה של פרוביוטיקה לילדים, הראו שהוספת פרוביוטיקה לתינוקות וילדים יכולה לשפר את תפקוד מערכת העיכול שלהם ולמנוע בעיות עיכול רבות וכך להכשיר את המעי שלהם לשנים הבאות כבוגרים. הוספת פרוביוטיקה לתזונה היומית של הילד, מבטיחה איזון תקין של חיידקים במערכת העיכול שלו ולמנוע בעיות רפואיות שונות הקשורות לאיזון לא תקין של חיידקים במערכת העיכול כגון שלשולים, כאבי בטן ועיכול לקוי.

אז עכשיו, אחרי שהכרתם את הפרוביוטיקה והתפקידים השונים שהיא ממלאת בבריאותכם, הקפידו לבחור בתוספים המותאמים לגילכם, לבעיות והתסמינים בהם אתם רוצים לטפל. החיידקים הטובים יהפכו להיות החברים הטובים ביותר שלכם והגוף שלכם יאמר לכם תודה!


גלו עוד באותו נושא

נפיחות בבטן מה הגורמים ואיך מתמודדים
פרוביוטיקה
28 פברואר 2022

נפיחות בבטן- מה הגורמים ואיך מתמודדים?

נפיחות בבטן, כבדות ומלאות מלווים אתכם באופן קבוע? כנסו וגלו מהם הגורמים לתופעה, אילו טיפים יעזרו לכם לשפר את המצב ומה החשיבות של החיידקים הטובים...
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה לגרון
פרוביוטיקה
17 מרץ 2022

פרוביוטיקה לחלל הפה והגרון? יש דבר כזה!

כולנו יודעים, לפרוביוטיקה תפקיד חשוב במערכת העיכול, אבל כמה מאיתנו יודעים שאותם חיידקים טובים נמצאים גם במקומות נוספים כמו חלל הפה והגרון? איזה תפקיד הם...
ספרו לי עוד
מחקר פרוביוטיקה לתינוקות
פרוביוטיקה
16 מרץ 2022

קוליק בתינוקות: מחקר קליני חדש מצביע על יעילות הזן הפרוביוטי BB-12

בשורה להורים! תוצאות מחקר קליני חדש מראות כי הזן הפרוביוטי BB-12 יכול להפחית את משך הבכי ומספר פרקי הבכי ולהביא הקלה לתינוקות המתמודדים עם קוליק.
ספרו לי עוד
זיהומים נפוציפ בנרתיק
פרוביוטיקה
21 מרץ 2022

זיהומים נפוצים בנרתיק: הגורמים ודרכי ההתמודדות

דלקת בנרתיק, פטרייה שחוזרת שוב ושוב, הן תלונות נפוצות בקרב נשים בכל העולם. מה גורם לזיהומים בנרתיק? אילו הרגלי היגיינה מחמירים את המצב ומה אפשר...
ספרו לי עוד
נפיחות בטנית
פרוביוטיקה
10 מאי 2022

מהי נפיחות בבטן ואיך אפשר להקל עליה?

אין מישהו שלא סבל כנראה לפחות פעם אחת בחייו מבטן נפוחה. גזים, נפיחות ואי נוחות בבטן הם עניין שבשגרה אצל אנשים רבים. רגע לפני שארוחות...
ספרו לי עוד
הקשר שאתם חייבים להכיר בין פרוביוטיקה לאנטיביוטיקה
פרוביוטיקה
9 מרץ 2022

הקשר שאתם חייבים להכיר בין פרוביוטיקה לאנטיביוטיקה

לא אוהבים לקחת אנטיביוטיקה? לפעמים אין ברירה, היא מסייעת לנו להתגבר על מחלות רבות. הבשורות הטובות הן שאפשר להקטין ואף למנוע את תופעות הלוואי שלה....
ספרו לי עוד
הפרעות עיכול
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

הפרעות עיכול – האם זה בגלל משהו שאכלתי?

בתזונה המערבית כיום כל אדם שני עלול לסבול מחוסר איזון במערכת העיכול. תופעה אשר מלווה בתחושת כבדות, נפיחות, גזים, אי נוחות וכאב וגורמת למבוכה. הרי...
ספרו לי עוד
סובלים מבטן נפוחה אחרי האוכל ובמהלך היום? אתם לא לבד!
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

סובלים מבטן נפוחה אחרי האוכל ובמהלך היום? אתם לא לבד!

סובלים מתחושת כאבי בטן וגזים אחרי האוכל ובמהלך רוב שעות היום? כדאי לכם לקרוא את זה! במרבית המקרים מדובר בתופעה הניתנת לפתרון בעזרת אימוץ הרגלים...
ספרו לי עוד
שלשולים אצל ילדים – מדוע זה קורה ואיך מטפלים?
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

שלשולים אצל ילדים – מדוע זה קורה ואיך מטפלים?

שכיחותן של מחלות זיהומיות בדרכי העיכול עולה לרוב כשהקיץ מתחיל והתופעה מורגשת בעיקר בקרב ילדים. מהם הגורמים למחלות אלו, ממה חשוב להיזהר וכיצד ניתן לטפל?
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה
6 מרץ 2022

הבטן לא רגועה? תתקדמו לביו-25!

הבטן לא רגועה? תתקדמו לביו 25™, פרוביוטיקה מתקדמת המכילה מגוון רחב של 11 זני חיידקים ידידותיים ואיכותיים במינון של 25 מיליארד חיידקים בכל כמוסה. זני...
ספרו לי עוד
סדרת הפרוביוטיקה המובילה בישראל- הטכנולוגיה שבפנים
פרוביוטיקה
3 מרץ 2022

סדרת הפרוביוטיקה המובילה בישראל- פטנט היהלום!

חברת סופהרב גאה להציג בפניכם את סדרת הפרוביוטיקה המובילה בישראל! סדרת פרוביוטיקה ייחודית המספקת את מוצרי הפרוביוטיקה האיכותיים והאפקטיביים ביותר, עם הטכנולוגיה הפטנטית של הציפוי...
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה לנשים: כיצד היא תורמת לנו?
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

פרוביוטיקה לנשים: כיצד היא תורמת לנו?

נשים רבות סובלות מזיהומים חוזרים ופטרת בנרתיק מכל מיני סיבות. הבשורה הטובה שאפשר להימנע ואף לסייע לגוף בתקופות אלה. איך? היכנסו וקראו על פרוביוטיקה לנשים
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה מומלצת לכל המשפחה
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

פרוביוטיקה מומלצת לכל המשפחה

מה זה פרוביוטיקה? איזו פרוביוטיקה מומלצת ולמה כדאי לשלב אותה כחלק מהשגרה הבריאה של כל המשפחה? מי הם החיידקים הטובים שנלחמים ושומרים על בריאותנו? כל...
ספרו לי עוד
סדרת פרוביוטיקה LR לכל המשפחה!
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

סדרת פרוביוטיקה LR לכל המשפחה!

חברת סופהרב המובילה בתחום הפרוביוטיקה מביאה לפניכם את ליין הפרוביוטיקה המכיל את החיידק הנחקר והפוטנטי לקטובצילוס רוטרי (LR) פרוביוטיקה כשרה, ללא חלב.
ספרו לי עוד
לעבור את ארוחת החג בשלום: טיפ מנצח לבטן רגועה
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

לעבור את ארוחת החג בשלום: טיפ מנצח לבטן רגועה

סדר פסח קרב ואיתו ארוחת החג. רגע לפני שאתם משלימים עם גורלכם להעביר עוד ארוחת ליל סדר עם גזים וכאבי בטן, תנו לנו להראות לכם...
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

האם פרוביוטיקה לתינוקות יעילה בטיפול לקוליק וגזים?

גם התינוק שלכם לא מפסיק לבכות ונמצא באי שקט בגלל הגזים? ניסיתם כל שיטה אפשרית, אבל האם שמעתם על פרוביוטיקה לתינוקות? הפתרון שיביא הקלה לכם...
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

באילו מקרים פרוביוטיקה לילדים יכולה לסייע? 5 מצבים שכל הורה צריך להכיר

פרוביוטיקה, החיידקים הטובים, הפכו כבר מזמן לחלק חשוב מהתזונה של כולנו. לא בטוחים מתי כדאי לתת אותה לילדים? ריכזנו לכם את חמשת המצבים שכל הורה...
ספרו לי עוד
להבין את בריאות המעיים- מדריך מקוצר
פרוביוטיקה
9 מרץ 2022

להבין את בריאות המעיים- מדריך מקוצר

להבין את מערכת העיכול שלנו עשוי להיות משהו קשה לעיכול, אבל ברגע ש"מפרקים" אותה לחתיכות קטנות, קל יותר להבין כיצד היא פועלת ומה החשיבות שלה...
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה
1 מרץ 2022

פרוביוטיקה לבריאות: איך בוחרים תוסף פרוביוטיקה?

מרגישים נפיחות בבטן, כבדות ואי נוחות כללית במיוחד בתקופה האחרונה? יכול להיות שאוכלוסיית החיידקים הטובים שלכם במעי נחלשה. החדשות הטובות: עם תוסף פרוביוטיקה אפקטיבי אפשר...
ספרו לי עוד
פרוביוטיקה
9 מרץ 2022

דלקת גרון וכאבי גרון: הפתרון שלא חשבתם עליו

לעבור את החורף ללא כאבי גרון זו משימה לא פשוטה עבור רבים. מה גורם לדלקת גרון ומה ניתן לעשות? ריכזנו לכם את השאלות והתשובות הכי...
ספרו לי עוד

אולי יעניין אתכם גם

ביוטי 360 | Beauty 360

ביוטי 360 | Beauty 360

פורמולה ייחודית לטיפוח 360: גם שיער, גם עור וגם ציפורניים במוצר אחד!
לפרטים נוספים
קולד אווי

קולד אווי

קומפלקס צמחים ופרופוליס, בתוספת ויטמין C ואבץ
לפרטים נוספים
ויטמין C לא חומצי במינון 1000 מ"ג

ויטמין C לא חומצי במינון 1000 מ"ג

ויטמין C לא חומצי 1,000 מ"ג, בתוספת תמציות צמחים ונוגדי חמצון.
לפרטים נוספים
כורכום בתוספת פיפרין

כורכום בתוספת פיפרין

פורמולה המשלבת תמצית כורכום במינון מוגבר בתוספת פיפרין לשיפור הספיגה.
לפרטים נוספים

הרשמו לניוזלטר שלנו
הירשמו עכשיו לניוזלטר של סופהרב וקבלו עדכוני אורח חיים בריא!